Prens Harry, başkalarına yardım etmek için çok çalıştı, ama sadece annesinin ölümünden sonra kendisine yardım etmek için ne kadar beklediğinden söz ediyor. Prens Harry, Prenses Diana'nın ölümünden sonra danışmanlık aldı, o, bu adımı atmadan önce yıllarca acı çekti, ancak yakın bir podcast'i ortaya koydu. Kendisini kamuya açık bir şekilde konuştuğunu görmek cesaret vericidir, çünkü tedavi alma konusundaki yorumları ruhsal sağlığı ve kederi çevreleyen damgalanmayı azaltmada çok önemlidir.
Prenses Diana'nın 1997'de bir araba kazasında ölümü dünyayı şok etti. Prens Harry olay gerçekleştiğinde sadece 12 yaşındaydı ve yıllar sonra prens, kedisini bastırdı, dedi.
Annemi 12 yaşında kaybetmenin ve son 20 yıldır tüm duygularımı kapatmanın, yalnızca kişisel hayatım için değil işim üzerinde de oldukça ciddi bir etkisi olduğunu söyleyebilirim. Muhtemelen her türlü keder ve yalanlar ile yanlış algıların ve her şeyin her açıdan size geldiği sayısız olayda tam bir bozulmaya çok yakındım.
Ancak nihayet, dedi, çünkü kardeşi Prens William, kederiyle yüzleşmesi gerektiğini söyledi. Şimdi, yaptığı için mutluydu ve başkalarının da aynı şeyi yapacağını umuyor.
Prens bir terapistle konuşmaya başladığından beri geçen yıllar onun için daha mutlu ve sağlıklı görünüyordu. Tabloids, 20'li yaşlarındayken zorlu partileme davranışını kronikleştirmeyi severdi; Ayrıca, sadece kişisel bir mücadele ile sert bir üst dudakla buluşmak yerine, zihinsel sağlığı çevreleyen damgalanmayı azaltmayı hedefleyen Heads Together kampanyasındaki kardeşi ve kayınpederi Kate Middleton ile birlikte çalışıyor.
Keder zor bir canavardır. Size gönderdikten uzun bir süre sonra sizinle kalır, en öngörülemeyen zamanlarda sizi omzunuza vurarak, garip (ve çoğu zaman sağlıksız) şekilde davranmanızı sağlar, böylece ona bakmak zorunda kalmazsınız.
Ancak, keder ve diğer zihinsel sağlık sorunları ile mücadele eden pek çok insan, herkesin daha kolay vakit geçiriyor gibi görünmesine rağmen yalnız değildir. Prens Harry’in dediği gibi, “Benim yaşadığım deneyim, onun hakkında konuşmaya başladığınızda, aslında büyük bir kulübün parçası olduğunuzu fark edersiniz.”
Eğer mücadele ediyorsanız, yardım almakta utanılacak bir şey olmadığını unutmayın. Hey, prensler bile yapıyor.
