4 aylık uyku regresyonu nedir? göründüğü kadar berbat

Yepyeni bir ebeveyn olmanın nasıl bir şey olduğunu bilmiyor olsanız bile, en azından uykunun gelmesinin zor olabileceğini biliyorsunuzdur. Ebeveynler ve bebek yeni rutinlerine yerleştikçe uyku (merhametle) daha sık ve daha kolay gelebilir. Sonra aniden, bir zamanlar küçük bir melek gibi uyuyan bebeğiniz gecenin çoğunda, üzgün ve aşırı yorgun. Bebeğiniz 4 aylıkken uykusunu etkilediğinde ne oldu? Yine de 4 aylık uyku regresyonu nedir?

Bilmeniz gereken ilk şey, bebeğinizin bir noktada tekrar uyuyacağıdır (kişisel olarak bilmiyorum, ama bunun gerçek bir korku olduğunu tahmin ediyorum, çünkü benim için olurdu). Basitçe söylemek gerekirse, Wee Bee Dreaming pediatrik uyku danışmanlığı web sitesine göre, bebeğinizin uykuyla savaşması ve sık sık uyanması durumunda bir uyku regresyonudur. Bebeklerin (ve buna bağlı olarak bakıcıların) 4-5 aylık yaşta gerileme yaşaması nadir değildir. 4 aylık uyku regresyonu, özellikle de bebeğiniz daha önce iyi uyuduysa, acımasız olabilir. The Baby Sleep Site'ye göre, 4 aylık uyku regresyonu aslında bebeğinizin uyku alışkanlıklarında kalıcı bir değişiklik. Bebeğiniz artık hiçbir zaman herhangi bir yerde uyuma yeteneğine sahip olmayabilir, çünkü beyni olgunlaşır ve uzun süre derin uykuda kalmak yerine, farklı uyku türlerinde dolaşma yeteneğini geliştirir.