Çok az şey, bir annenin hasta bir çocukla uğraşmaktan daha fazlasını sürdürmek istediğini düşünebilir. Oh bekle - bir şey var. O zaman sen de hasta, emzirmek, bitkin olmak, kusmak ve ateş etmek. Bunların hepsi bir araya geldiğinde, en azından, genel olarak korkunç bir deneyim ortaya çıkıyor. Grip mevsimi hepimizin üzerinde sert bir şekilde sürmeye devam ettikçe, yeni annelerin emzirirken norovirüs varsa ne yapacaklarını bilmeleri önemlidir. Keşke, bunun olmadığını söyleyebilseydim, gerçekten yaparım. Ama olabilir. Ve sefil derecede haksızlık.
Her kış, norovirüs çirkin başı olduğunu düşünüyor ve herkesi kusuyor. Hiç kimse ücretsiz bir geçiş yapamaz ve şu anda şiddetli kış mide gribi için bir aşı yoktur (her ne kadar ilaç laboratuarı Takeda'nın insan deneyi aşamasında yapılan norovirüs aşısı olmasına rağmen). Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre,
Norovirüs, herkesi enfekte edebilen çok bulaşıcı bir virüstür. Hastalığı bulaşmış bir kişiden, kirli yiyecek veya sudan veya kirli yüzeylere dokunarak alabilirsiniz. Virüs, midenizin veya bağırsaklarınızın veya her ikisinin de iltihaplanmasına neden olur. Bu size mide ağrıları, mide bulantısı ve ishali yaşatmanıza ve kusmanıza neden olur. Bu belirtiler bazı insanlar için, özellikle küçük çocuklar ve büyük yetişkinler için ciddi olabilir.
İşte iyi haber: Norovirüs neredeyse hiç ölümcül değildir. Kötü haber mi? İnanılmaz derecede tatsız ve dolaşması çok kolay. Virüs, iki haftaya kadar bir konukçunun dışkısında yaşayabilir ve ağız ile temastan geçer. Virüsü alan kişiler, 24-48 saat boyunca kusma, baş ağrısı, ishal, ateş, halsizlik ve üşüme yaşayabilir. Okullar, yolcu gemileri ve gündüz bakım merkezleri gibi yoğun nüfuslu, kapalı alanlardan hızla geçme eğilimindedir.
Peki emziriyorsanız ve norovirüsün talihsiz kurbanlarından biri olursanız ne yaparsınız? Daha önemlisi, çoğunuzun endişelendiğini düşündüğünüz annelerin merak ettiklerini biliyorum, bunu bebeğinize iletebilir misiniz? Emzirme Ağı’na göre, bebeğinizi emzirmeye devam etmek önemlidir - eğer hissediyorsanız - onları virüsten korumak için antikorlardan geçirin. Norovirüs, sadece emzirilen bebeklerde daha az görülür ve sütünüz, rahatsız edici semptomlar oluşmasını önlemeye yardımcı olur.
Şimdi sana bağlı. Norovirüsle sözleşme yapacak kadar talihsizseniz, aşağıdakileri yapmanız gerekir (bunlar sizi iyileştirmez, ancak semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olur ve umarım sizi yanlışlıkla başkalarına yaymanızı önler):
- Sulu kal. Sadece tek yudum ya da iki yudum yönetebilseniz bile alabildiğiniz kadar su içiniz.
- Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın (el dezenfektanı ile uğraşmayın, bu özel virüs için hiçbir şey yapmaz).
- Evde kal ve dinlen. En az üç gün boyunca bulaşıcısınız ve hastalığın yayılmasını önlemek istiyorsunuz.
- Bebeğinize bakmak için başka bir yetişkine danışın ki dinlenebilesiniz. Gerçekten mi.
- Yiyecekleri tutmaktan ve hazırlamaktan kaçının.
- Belirtiler birkaç günden daha uzun sürerse doktorunuzu arayın
Norovirüs çukurlar olabilir. Umarım her yerdeki anneler için - özellikle emzirenler - her şey yakında bitecek.
