Her şeye odaklanmak oldukça göz korkutucu bir iş olabilir, ancak çocuk olmayı hayal edin. Dünya, yeni ve ilginç şeylerle dolu bu büyük, heyecan verici yer. Bir top? Whoa, sıçradı! Bir pop-up kitap? Bunu nasıl yapıyor? Ve sonra bütün dikkat dağıtıcı şeyler var. Tabletler, cep telefonları, TV ekranları … bakılacak çok fazla zaman var. Çocuğu görevde tutmanın hiç şaşırtıcı değil. Neyse ki, birkaç anneden daha çok çocukların odaklanmasını sağlayacak ipuçları var ve bizim için şanslıyız, bu anneler sırlarını bizimle paylaşmaya hazırız.
Yakında 4 yaşındaki oğlumun odaklanıp görevine devam etmesini sağlamak benim için her zaman kolay değildir. Onu anında meşgul etmem gerektiğinde, benimle birlikte nefes alma egzersizleri yapmasını sağlamaya çalışıyorum. Bazen bu amacı gerçekleştirmek için bir uygulama kullanıyoruz, bu yüzden nefes alıp verirken odaklanacak tek bir şeyi ve yalnızca bir şeyi var. Meşgul, gürültülü veya kalabalık bir yerdeyiz, ayrılmadan veya yürüyüşe çıkmadan odaklanamayacağını biliyorum. Ve genel güne gelince, belirli bir programa sahip olmanın ve buna bağlı kalmanın (özellikle yemekler ve şekerlemeler söz konusu olduğunda) gün boyunca odaklanmasına gerçekten yardımcı olduğunu buldum.
Ancak her anne, her çocuk, her aile ve her koşul kümesi farklıdır. Bu yüzden diğer annelere çocuklarını nasıl odakladıklarını sordum ve pek çok harika önerileri vardı:
