Bir hafta boyunca doğum sonrası bel antrenörü giydim.

Hiç Kim veya Kourtney Kardashian'ın Instagram'ına baktınız ve merak ettiniz mi: doğum sonrası bel eğitmeni denemeli miyim? Çocuğunu gördükten ve aynı şeyi merak ettikten sonra ünlülerin yemlerine baktın mı? Büyüme trendi, ancak TBH, kimse nedenini tam olarak bilmiyor. İster Kardashian olun ister olmasın, hiç kimse bebek sonrası vücut sorunlarına karşı bağışıklık kazanmaz, alışveriş merkezindeki her dergi kapağına sıvayan kadınlar bile değil. Açıkçası, henüz bir bebek sahibi olduktan sonra vücudunda bir çeşit değişiklik yaşamamış bir kadınla tanışmadım. Vücudun pozitifliği ve her boyut, şekil ve renkte kadın formunu kutlamakla ilgili bir durumum var, ama bazen aynada kendime bir bakış attığımda, gördüğüm şeye süper sıkılmıyorum. Sıkı ve düz olan yerlerde topaklar ve çıkıntılar vardır. Bazen onu özlüyorum. Bu yüzden Kim Kardashian'ın doğum sonrası bel eğitmeni giymenin faydalarından ötürü öfkeli olduğunu görünce, kendime açlıktan veya bıçağın altına girmeyi içermeyen bir çözüm görmekten heyecanlandım.

Yine de, bunu denemeye başladığım kadarıyla ben de biraz temkinliydim. Genellikle bir şey gerçek olamayacak kadar iyi görünüyorsa, öyledir. Mükemmel bir kum saati şeklindeki bu deneyden sonra mucizevi bir şekilde uyanmayı beklemiyordum, ama bel eğitiminin sözde faydalarının bir gerçeği olup olmadığını merak etmeye başladım. Uzmanlar, kısaltılmış etkinin kalıcı olmadığını onayladı. Ne korkutucu olsa da, bu yöntemin uzun vadeli tehlikelerinden bazıları. Sizi pulmoner ödem için riske sokmaktan kemiklerinizi çürümeye kadar eksileri artıları alamayabilir. Tüm bunları aklımda tutarak, bu deneye temkinli iyimserlikle yaklaşmaya karar verdim.

Deney

Bunu benim için yapmak istedim, toplumdan ya da belirli bir şekilde bakmak için herhangi bir dış baskıdan dolayı değil. Bazen sadece en sevdiğim bebek öncesi pantolonlarımı solumak veya sarılmak zorunda kalmadan kaydırmak istiyorum. Vücudumu farklı bir şekilde algılayarak bu deneyden uzaklaşsam gerçekten merak ettim. Ek olarak, bel eğitiminin gerçekten hipe değer olup olmadığını veya başka bir geçiş trendi olup olmadığını görmek istedim.

1. Gün: Kaybedecek Nelerim Var?

Karşılaştığım ilk beklenmedik şey, üstesinden gelmek için ne kadar zordu. Belki de sadece ben ve koordinasyon eksikliğim, ama korse bağlamayı sonsuza dek sürdüğümü hissettim. Birdenbire, sutyen kancasında zorlandığım için güldüğü tüm zavallı genç çocuklar için yeni bir sempati duydum. Mücadele gerçekten de gerçektir. Bunun sadece ufak bir hız artışı olduğunu umuyorum.

Bel eğitimi için sağlam bir yöntem bulamamama rağmen, etkilerini almak için tam zamanlı olarak giymek zorunda değilsiniz. Bu yüzden çalışma günüm boyunca ortalama sekiz saat giymeyi tercih ettim. Hemen, kıyafetlerimin daha iyi uyduğunu farkettim ve eğimim rahatsızlığa neden olduğu için duruşumun istemsiz olarak geliştiğini fark ettim. İlk günün sonunda, bel antrenörünü çıkarmaktan oldukça rahatlamıştım. Tekrar nefes alabildiğimi hissettim ve artık kımıldadığım veya büküldüğüm için endişelenmek zorunda kalmadım. Bazı girintiler ve tahriş lekeleri gördüm, ancak balenli bir sütyen giymenin bir gününden daha şiddetli bir şey görmedim.

2. Gün: İşlerin Sıkışması

Bel eğitmenini giymek iki günde çok kolay olmamasına rağmen, biraz daha hızlı gibiydi. Yine de, işlemin sabah rutini yediğimi hissettim. Bir işi ve yürümeye başlayan çocuğu olan bir kadın olarak, her saniye sabahları değerlidir. Kendimi iyi niyetli kılmaya çalışırken, eşim ve ben de oğlumuzu hazırlıyoruz, öğle yemeği hazırlıyoruz ve kaçınılmaz bir şekilde beklediğimizden 10 dakika sonra kapıdan çıkmadan önce herhangi bir gevşek ucu bitiriyoruz. Dolayısıyla, “gereklilik” kategorisine tam olarak girmeyen bel eğitimini dahil etmek, kendimi biraz aceleci ve neredeyse endişeli hissettiriyordu.

Belki de ilk gün meşgul olduğum içindi ve sadece hafif bir öğle yemeği için zamanım vardı, ama iki günde düzenli büyüklükteki öğle yemeğimi yerken antrenörün ne kadar sıkı olduğunu kesinlikle biliyordum. Yemeğimi hala bitirdim, ama yemek yerken midemin genişlemesine neden olduğumun ne kadar bilinçli olduğunu bilmiyordum. Ne kadar yediklerine daha fazla dikkat etmeye çalışan insanlar için bunun ne kadar iyi bir şey olabileceğini görebiliyorum, ancak bunun kısıtlayıcı doğasının iyiden daha fazla zarar vereceğinden endişe ediyorum. Benim için, kurtulmaya çalıştığım mideyi tanımaya zorlanmak, kendimi garip hissettiriyordu ve gerginliği beni biraz rahatsız ediyordu. Bel eğitmeninin olduğu bir yiyecek bebeğini gerçekten sallayamazsın. O yemeğin bir yere gitmesi gerekiyor, bu yüzden lahana ve quinoa çanağından sonra biraz daha sıkışmış hissetmeye hazır ol, tamam mı?

3. Gün: “Amca” demek bir seçenek midir?

Bel antrenörümü giymeye daha hızlı başlamıştım, ama neredeyse kabul etmek istemedim. Bunun rutininin “normal” bir parçası haline gelmesi utanç vericiydi. Bunu tarif edebilmemin tek yolu, geriatrik ayakkabı giymek zorunda kalan yaşlı bir insan olduğumu hissettim, bunu giymek zorunda olduğum gibi. Belki de 20'li yaşlarımın yanlış tarafında olduğumdan, ancak anne olmadan önce yaptığım gibi görünmek için yardıma ihtiyacım var gibi hissetmekten hoşlanmıyorum. Bu süreç eski kızgınlık duygusu uyandırdı. Kadınlar neden erkeklerden daha farklı standartlarda tutuluyor? Baba bod ateşli ama anne bod düzeltmemiz gereken bir şey mi? Erkekler grileşebilir ama kadınlar gitmemeli mi? Bir anne olmasanız bile, sadece Hollywood'un mikro kozmosuna bakın: kadınların çekiciliğinin raf ömrü vardır (Amy Schumer'in bu komik çizimde gösterdiği gibi) ve bir kadının babası olabilecek bir erkekle birlikte olması tamamen iyi Ekranda (bu grafikte görüldüğü gibi, ekrandaki yaş farklarını listeler); Her aşamada - ergenlik, genç bir kadın olma, çocuk sahibi olma, menopoza girme, vb. - kadınlar toplumun parametrelerine uymak için neredeyse doğayla mücadele etmek zorunda kalıyor.

Günün üçüncü yarısından itibaren, sabahın erimesiyle ilgili düşünmeye başladım. Bir bel eğitmeni giymek saçımı düz ütülmekten veya makyaj yapmaktan gerçekten çok mu farklı? Sonuçta, göründüğüm gibi bana yardımcı olması durumunda, o zaman gerçekten çok mu kötü? Dış görünüşümün benim için çok önemli olduğunu itiraf etmek istemedim, ama farkına varmaya başladım. Bizleri bu güzellik için ideal olarak üretmek ve satmak için toplumu ve medyayı hep suçlamıştım. Ama ben de sorunun bir parçası mıydım? Bu reklamlar ve dergi kapakları çalışmaya devam etti mi, çünkü benim gibi kadınlar gizlice nasıl hızlı bir şekilde abs elde edileceğini bilmek istiyorlar mı? Henüz bu bilmeceyle yüzleşmeye hazır mıyım emin değildim.

4. Gün: Bir hain gibi hissediyorum

Üç günün belirsizlik ve iç utancı dördüncü güne taşındı. Bu zaman dışında düşüncelerim başkaları hakkında, benim hakkımda daha azdı. Vanity'ye ne kadar bağlı olduğuma odaklanmak yerine, bunun feminist ideolojilerime ne gibi etkileri olduğunu ve genel olarak ne tür bir mesaj gönderiyorum üzerine meditasyon yaptım. Bir bel eğitmeniyle mücadele ederken gerçekten “ataerkilliği sökmeye” devam edebilir miyim? Ben ikiyüzlü müydüm? Böyle hafif yürekli bir deneyin böyle ağır düşünceler doğuracağını asla düşünmezsiniz, ama oldu. Belki bu iyi bir şeydir.

Dördüncü günün sonunda mecazi feminist üyelik kartımı teslim etmem gerektiğini hissettim. Cinsiyet eşitsizliği ile savaşmam ve şişman kızları susturmam gerekmiyor mu? Bütün çatlakları ve şişkinlikleri onur rozeti olarak kutlamalı mıyım? Tüm bu soruları incelemek istedim, fakat çocuğu bilen herkes gibi, görev çağırdı. Yemek zamanıydı, banyo zamanı, sonra yatak zamanı, dört hikaye okumaya dönüştü. Bel antrenörü oğlumu eğip bükebilme yeteneğime müdahale etti, ancak bir yürümeye başlayan çocuk olduğu için neyse ki çok fazla bükme veya kaldırma yapmak zorunda değildim. Kişisel vahiyler beklemek zorunda kalacaktı.

5. Gün: Bir Bakiye Vurmak

Yepyeni bir günün başlangıcında, önceki gün hissettiğim kasvetli vibe yaygın değildi. Kız kardeşimle konuştuktan sonra, cinsiyet eşitliği ve beden pozitifliğinin merkezinde ne olduğunu hatırlamama yardım etti: kabul. Beden pozitif feminist olabilir ve vücudum hakkında daha iyi hissetmemi sağlayacak şeyler yapabilirim. Ben biri ya da diğeri olmak zorunda değilim. Bu bel eğitmeni bir tedavi olmasa da, zevk almam için kendime izin vermeye başlamıştım. Kıyafetlerim daha iyi uyuyor ve aynadaki ince profilimi beğendim.

Cuma gecesiydi ve sevimli bir şey giymek isterdim. Bel antrenörü normal kıyafetlerimin altında çok fazla farkedilmedi, ancak bu elbisenin daha az bağışlayan kumaşında, çok daha görünür gözüküyordu. Belimdeki antrenörün koyu rengini elbisemin beyaz çizgilerinin altında görebiliyordum ve oturduğumda antrenörün üst kısmı tişört giydiğimden biraz daha fazla farkediyordu. Bel antrenörünün faydalarından tam anlamıyla yararlanabilmemdeki ufak bir başarısızlıktı, ancak durumun geçit törenimde yağmasına izin vermedim. Bu elbisenin içinde nasıl göründüğüme dair güvensizliklerimi göz ardı etmeye ve sadece bir geceye odaklanmaya çalıştım. Sadece bir süreliğine olsa bile telefonu kapatmamı bırakmak güzeldi.

6. Gün: Acı Yok, Kazanç Yok mu?

İlk günden beri bel eğitmeni giymenin dünyadaki en rahat şey olmadığını fark etmiştim, ancak bunun sadece kurs için uygun olduğunu düşündüm. Bu dünyada hemen hemen hiçbir şey bedava değil. Yüksek topuklu ayakkabılar ve push-up sütyenleri günün sonunda sizi rahatsız edici bırakabilir ve hiç kimse bu konuda çok fazla şey yapmaz. Bu yüzden, deneylerin çoğu için, rahatsızlığa fazla aldırış etmedim.

Altıncı günün sonu hariç, kalçalarımdaki ve göğsümün altındaki donuk ağrıyı bel antrenörü vuruşunun iki ucundan daha kötüye gittiği gibi hissettim. Hepimiz takım için bir tane seçtiğim için ama acı ve olası yaralanma gerçekten benim işim değil. Antrenörü çıkardıktan birkaç saat sonra bile cildim çok yumuşak ve ağrılı hissediyordu. Biraz Advil aldım ve ertesi gün daha iyi olacağını umuyordum.

7. Gün: Havluya Atma

Genel olarak istifa etmek benim sözlüğümde yok. Her zaman soruna bir çözüm bulmaya çalışırım ya da işler zorlaştığında vazgeçmek yerine alternatifler bulmaya çalışırım. Fakat tam bir hafta boyunca bir bel antrenörü giymek kendime daha fazla acı vermemize değmezdi. Kim Kardashian'ın deneyimleri sırasında veya sonrasında nasıl hissettiği hakkında şahsen konuşamam, ancak çoğu kadının bir noktada bir çizgiyi çizeceğine bahse girerim.

Sadece fiziksel sonuçlar değil, onun da çıkardığı güvenleri elde etmek için bu deneyime girdim. Ama pantolonumun kolaylaşması ve duruşunun daha iyi olması dışında aynı tecrübeye sahip değildim. Kamera için ne kadar olduğunu ya da bu ciroların ödenip ödenmediğini bilmiyorum ama Kardashians gibi görünen bütün bu bel eğitmenine “takıntılı” hissetmedim. Güzelliğin acı olduğunu söylerler ve halka açık bir kişi için bu mantranın nasıl bir anlam ifade edebileceğini anlayabilirim. Fakat hem ev dışında hem de evden çalışan çalışan bir anne için, hiçbir güzelliğin acıya değmeyeceğini söylemiyorum. Yedi gün hiç bel antrenörümü giymemeye başlamıştım, çünkü sadece formda hissetmek için bilerek acı vermeyi pek mantıklı görünmüyordu.

Buna değdi?

Kısa cevap? Hayır. Kim Kardashian'ın bir bel antrenörünün yararlarını giyip övmek için çok dikkat çektiğini bilmeme rağmen, benzer sonuçlar görmedim. Ve günün sonunda, modern bir feminist olmak için bu kadar harika olduğunu düşündüğüm şey budur: hepimizin aynı deneyime sahip olması gerekmez, ama yine de birbirimizi destekleyebiliriz.

Eminim bazı insanlar bel eğitimini severler ve dürüst olmak gerekirse, bu onlar için harika. Beni kendi derisinde mutluluğu bulmayı seçtiği için hiçbir kadını utandırmayacaksın. Daha uzun cevap için, denemeye değdi çünkü bu süreçte kendimle ilgili çok şey öğrendim. Biraz daha ince hissetmek istemediğim için feminist olmadığımı ve ayrıca bel eğitmen giymemeyi seçtiğim için feminist olmadığımı öğrendim.