Annelik

Emek uyandırmak için yürümeye çalıştım ve şimdi çok pişmanım

Anonim

Üçüncü üç aylık dönemin sonuna doğru, kadınların gebeliklerinin bitmesini ve bebeğin gelmesini istemesi oldukça yaygındır. Bu benim için durum% 100'dü. Hamileliğimin bitmesini bekleyemedim - sadece oğlumun burada olacağı için heyecanlandığım için değil, her zaman çok rahatsız olduğum için. Neredeyse her gün kusuyordum, Khaleesi'nin ejderhalarından birini gıptayla kızdıracak mide yanması vardı ve midem çok fazla hava alan bir balon gibi görünmeye başlamıştı.

Göbek boşluğu ve sabrı en üst düzeye çıkarmaktaydım, çünkü özellikle OB'm erken doğum tarihimin beklediğimden bir hafta önce olabileceğini söylemişti. O tarih gelip gittiğinde, emeği kendim denemek ve teşvik etmek için kesinlikle çaresiz kaldım. Emek almayı denemek ve almak için Google’a gitmiştim ve ilk okuduğum şeylerden biri yürüyüşün emeği teşvik etmek için yardımcı olabileceği yönünde. Ancak şunu itiraf edeceğim, ilk denediğim şey bu değildi: Yaptığım ilk şey meme uçlarımı uyarırken bir parça dolanıp durmaktı. Ama bu beni biraz saçma hissettirdi ve hissettirdi ve bebeğin tekmelemesinden başka bir şey yapmadı.

Ben de sonunda pişman olduğum emeği denemek ve teşvik etmek için uzun bir yürüyüşe çıkmaya karar verdim.

Haley DePass'in İzniyle

Hamileliğim boyunca göreceli olarak aktiftim. Bu yürüyüşler çok yorucu olmasa da köpeğimi neredeyse her gün yürüdüm; genellikle, düz arazide sadece bir ya da iki mil oldu. Hamileliğimin son yarısında, kısmen artan hamile vücudumun fiziksel kısıtlamaları nedeniyle, önemli ölçüde daha az aktif hale geldim.

Yine de hamile kalmaktan tamamen bıkmış olduğum noktaya geldiğimde, yeteri kadar yettiğime karar verdim. O bebeği dışarı çıkaracak, cehenneme ya da yüksek suya gelecektim. OB'imin öngördüğü erken vade tarihinden birkaç gün sonra dört mil yürümeye karar verdim. Dört mil de değil. Dört tepelik, rüzgarlı, mil.

İyi bir fikir miydi? O zaman öyle düşündüm. Yine de şu anda taşıdığım 60 artı poundun, ayrıca karnımdaki tamamen pişirilmiş insan ağırlığının bu yürüyüşü biraz zorlaştıracağını düşünmedim. Emek yaratmaya çok eğildim, bu yüzden bekleyemeyeceğime karar verdim.

“Evet! Yaptım” diye düşündüm. “Kasılmalar yaşamaya ve büyük olasılıkla işe girmeye başlamıştım! Sonunda, bu bebeği benden çıkaracağım!” Sonra farkettim: Oh, a, kasılmalar geçiriyordum ve bir cep telefonu olmadan evden iki mil uzaktaydım.

Yürüyüşten iki kilometre uzaklaştığımda, sadece terden ıslanmamıştım ve pantolonumu çıkardığıma ikna olmadım, aynı zamanda kasılmaları hissetmeye başladım. İlk başta heyecanlandım. “Evet! Yaptım” diye düşündüm. “Kasılmalar yaşamaya ve büyük olasılıkla işe girmeye başlamıştım! Sonunda, bu bebeği benden çıkaracağım!” Sonra farkettim: Oh, a, kasılmalar geçiriyordum ve bir cep telefonu olmadan evden iki mil uzaktaydım. Bu bebeği benden çıkaracaktım - fakat arada bir hayli acı çekiyor olabilirim.

En kötü senaryodan birinin kapısını çalabileceğimi ve hastaneyi arayabileceklerini düşündüm. Küçük bir kasabada yaşıyorum ve kimin kapıyı çaldığımı bileceğimi düşündüm. Bu yüzden evime gitmeye ve hastaneye geri dönmeye kararlıyken, ağrı büyüdükçe ve daha da yoğunlaştığımda yürüyüşüme devam ettim. Daha önce Braxton Hicks kasılmaları ya da aralıklı uterus kasılmaları geçirmiştim, ancak bu kasılmaların acıları çok daha şiddetliydi.

Öyleydi, düşündüm, yapmıştım. Emekliydim!

“Kasılmalar arasında ara vermem gerekmiyor muydu?” Diye düşündüm kendime. "Bu tam dik karın krampları gibi geliyor."

Yokuş yukarı evime tırmandıktan sonra, biraz dinlendim. Hala çok büyük bir acı hissediyordum, ama kasılmalar ritm almaya başladı: sürekli ağrı yerine, birkaç dakikada bir gelen ve giden kramplar hissettim.

Haley DePass'in İzniyle

Kasılmalarım hâlâ, her biri arasında yaklaşık 6 dakikada saatlerce görülebiliyordu. O zamanlar şehirdeyken eski sevgilim, onları beklemek için öğle yemeğine çıkmamızı önerdi. Artık o kadar acı çektiğim bir noktaya geldiğimde, artık yemek yiyemiyorum ya da nefes alamıyorum, hastaneye gitmeye karar verdik. Öyleydi, düşündüm, yapmıştım. Emekliydim!

Birkaç saat sonra, hastanedeki hemşire bana iki santimetreye kadar ulaştığımı söyledi. Kasılmalarım yavaşladı ve durmaya başlıyor gibiydi. Bana bir kas gevşetici verdi, kibarca orada kimse olmadan bu kadar yoğun egzersiz yaptığım için beni azarladı ve yoluma gönderdi. Orjinal son tarihe kadar bekledim, sonra birkaç gün sonra oğlum zaten 9 kilo ağırlığında olduğu için OB beni teşvik etti.

Sonuçta, emeği teşvik etmek için yürümeye ve yürümeye karar verdiğim için pişmanım. Sadece işe yaramadı, aynı zamanda kendimi çok fazla acı çekmeye ve kendimi güvencesiz bir duruma soktum. Ya tam oradaki ve oradaki emeğe girersem? Yürümek bebeğin kendime stres atıp bizi tıbbi olarak tehlikeye atarsa? Sabırsızlığım ve rahatsızlığım, eldeki durum hakkında açıkça ve güvenli bir şekilde düşünme yeteneğime ağır bastı ve her şey yolunda olsa bile, keşke bu riske girmeseydim.

Emek uyandırmak için yürümeye çalıştım ve şimdi çok pişmanım
Annelik

Editörün Seçimi

Back to top button