Annelik kendi başına dağınıktır. Emzirme de özensiz bir çaba olabilir. Ve genellikle bir tür karışıklık anneliği olan ve yüzünde emziren bir insan olduğunuzda, sizin için, canım, sıcak karışıklık annesinin emzirme rehberine sahibiz. Aydınlatsın, konsolum olsun ve sizi her seferinde bir gün bu saçmalıktan kurtarabilir.
Gerçeği söylemek gerekirse, süper bir araya getirilen annelerin bile emzirirken sıcak bir karışıklığa kapılmamasının zor olduğunu düşünüyorum. En azından ilk öğrenirken onu bir arada tutmak zor. Ayrıca emzirmenin bir anneyi kendi kişisel karmaşasına inmesine neden olabileceğini düşünüyorum. Çünkü, bir süre sonra, bir bebeği emzirirken GAF'a rahatsız edilemezsiniz. Yani sıradan çıplaklık? Bir milyon farklı vücut sıvısı lekesi var mı? Çok önemli değiller. Bu şeylere ille de zorunluluk atarsınız, çünkü çok fazla özen gösterirseniz, doğum izniniz sona ermeden ve haberi kesmeden önce emziren bir sinir demetinden başka bir şey olmazsınız! - Bu aynı anda bir maraton ve önümüzdeki 18 yıl boyunca bir sprint.
Bu yüzden ateşli bir hemşire olabileceğinizi düşünen hepinize anne diyorum: Yalın! Yeni ayıcılığını kucakla. Gururla giyin ve aşağıdakilerin tümünü de dahil olmak üzere, üstesinden gelmek için ne gerekiyorsa yapın:
Göğüslerinizi Her Zaman Dışarıda Tutun
Giphy
Özellikle o ilk günlerde, hala bir şeyleri mahvettiğinizde ve bebeğiniz 45 saniyede bir yemek yemek istediğinde. Yani, onları uzaklaştırmanın anlamı ne? Onları bir dakika sonra tekrar çıkaracaksın, ve dakika bezine meme uçlarına dokunacaksın, sızmaya başlayacaksın. Neden daha fazla çamaşırhane yaratın? Ne de olsa, bebeğiniz evinizdeki herkes için yeterince yapıyor. Öyleyse devam edin, şahane sıcak karışıklık - memelerinizin biraz temiz hava almasına ve güneşin altında güneşlenmesine izin verin. Aksi takdirde çok fazla fırsatları yoktur.
Çocuğunuz Her Sürüşte Lanet
Özellikle ilk başladığınızda, ancak bunun yeni başlayanlarla sınırlı kalması gerekmiyor: Bazı bebekler sadece mandalları konusunda gerçekten düşüncesizdir ve daima olacaktır. (Her ne kadar kuşkusuz ki, çoğu durumda zamanla iyileşir.) Bazı anneler emzirmeye Madonna benzeri bir lütufla yaklaşabilir, fakat siz değil. Siz (sevimli) bir karmaşa içindesiniz ve af * cking denizci gibi küfretmeye ters değilsiniz.
Herşeyde Kaçak
Giphy
Bazı insanlar fazlalık sorunları olduğu için sürekli sızıyor. Belki onlardan birisin, ama olmak zorunda değilsin: Bu sadece şanslısın. En sevdiğin tişörtünü giydiğinde olduğu gibi, ya da dairenden çok fazla yürürsün, değişmek için geri dönmenin zor olduğu kadar, en kısa zamanda en sevdiğin tişörtünü giydiğinde olduğu gibi. Bu şimdi senin hayatın … senin ıslak, sütlü hayatın.
Hemşirelik Pedlerinde Bittiğinde, Pamuk Tuvalet Kağıdı kullanın
Endişelenmeyin: bu tamamen göze çarpmayan. Kesinlikle kimse farketmez. Yumruğunuzdan yumruk büyüklüğünde kuru erik doldurmuş gibi görünüyorsunuz, ama kimse dikkat etmiyor. Sağ?
Eh, kimi kandırıyoruz? Herkes görebilir, herkes neyin bittiğini bilir ve yoga pantolonunuzun koltuk tarafından uçtuğunuz herkese açıktır.
Emzirme Örtünüzün Daima Kayma Yaptığından Emin Olun
Giphy
"Neden bir bakım kılıfı ile uğraşmıyorsun?" sorabilirsin ve bu mükemmel bir soru. Sıcak bir karışıklık anne sonuçta uzun vadede bir tane kullanmaya karar vermese de, her zaman bir tane kullanmaya başlayıp muhteşem bir şekilde başarısız olmaya başlamalıdır. Hilarity doğar.
Belki de bebeğinizin küçük tekme bacakları, belki de dikkatiniz dağılmış durumdadır, belki genel bir beceriksizliktir, ama hemşirelik belgeniz sonsuza kadar çarpıktır. Mesela, kâğıt üzerinde hala bir bakım kılıfı var, fakat pratikte göğüsleri göstermek için her zaman geniş bir tiyatro perdesi ya da her zaman geniş bir tiyatro perdesi.
Drop Baby * Çapraz Vücut Tutmaya İlk Girişimde
* Güvenli bir şekilde, yavaşça, kucağınıza bir yastık üzerine. Tamamen önemli değil, ama panikleyecek ve muhtemelen ağlayacak ve kendini berbat, uygun olmayan bir anne olduğuna ikna edeceksin. Ancak, cidden, zaman zaman sıcak olmayan karışıklık yapan anneler bile bunu yapıyor.
Bebeğinize Koşun Hayal kırıklığı ve Gezi Hissettiğin An
Herhangi bir şey yapmaya çalıştığınız zaman Benny Hill temasını oynamak için küçük bir gruba yatırım yapmayı düşünün. Sizinle birlikte büyüyen bir çeşit yatırım olacak. Örneğin, çocuğunuz mobil hale geldiğinde ve onları markette kovalamanız gerektiğinde.
Her şeyi ye
Giphy
Emziren annelerin hepsi küçüklerini besleyen çılgın kalorileri yakarlar. Birçok kişi bunu yapmanın onlara güçlü bir iştah verdiğini görecektir. Öyleyse, aramızdaki herkesle ateşli karışıklık yapan anne arasındaki fark nedir? Dikkat çekecek derecede cesaretli olacaksın. Birisi daima ağzından çıkan bir sandviçin parçası olarak seni yakalar. Sandviçin içeriğini beslerken bebeğinizin kafasına dökeceksiniz. Taşındığınızda, küçük kırıntı yığınları ayağınıza düşecek. Her zaman mutfak eşyaları kullanmayacaksın … hatta ellerini bile.
Hind Sütü Hakkında Varolan Kriz Var
Arka sütü, bebeğinizin fiziksel ve nörolojik gelişimi için çok önemli olan bir beslenmenin sonuna doğru aldığı yüksek yağlı ve kalorili anne sütünü okursunuz. Bu, sütten daha ince olan ve hemen çıkan sütten farklıdır. Bebeğinizin her ikisini de yemenin önemi hakkında her şeyi biliyorsunuz. Çocuk doktorunuz bunu size de vurguladı. Sonuç olarak, aradaki farka saplantınız oldu … ve hayatınız yaşayan bir kabus oldu, çünkü bebeğinizin alıp almadığını nasıl bildiniz? Kapalıyken ağızlarının içinde görebileceğiniz gibi değil. Ya onlar değilse? Bebeğiniz olgunlaşmasının önemli bir kısmını özlüyorsa ne olur? Mesela nasıl göz açıp kapayacaklarını asla öğrenemezlerse, hepsini yeterince arka süt almadığınız için? OMG, ya vücudun gerçekten garipse ve arka süt yapmıyorsan? Bu kalıcı quandry'nin çözümü nedir ?!
(Cevap basitçe kilo alımını izlemek ve çocuk bezlerini izlemek. Bunu bileceksiniz, ancak sıcak bir karmaşa olmak için yine de aylarca endişelenmeye devam edeceksiniz.)
Ailenizi Sulama Deliğine Taşıyın
Giphy
Hemşirelik sizi doğanın sönmez bir gücü haline getirdi. Bir su kaynağına daha yakın olmak, her yarım saatte bir büyük su şişenizi doldurmanızdan daha kolay olacaktır. Ve hey, hareket halindeyken meşgul bir annesin, yani her şey verimlilikle ilgili, değil mi?
Emzirirken Ne Zaman İçmeli / İçmelisiniz Hakkında Kesin Bir Cevap Almak İsteyin
Tamam, gerçekten, bunu kolayca ezbere bir kural haline getirebilir miyiz? Mesela … emzirirken içmeli miyim, böylece sütün içine girecek vakti olmaz mı? Bir saat beklemeli miyim? İki saat? Sarhoş olmadığım sürece beklemek zorunda mıyım? Ne. Dır-dir.. Anlaştık mı? Lütfen yapma, "Aslında emziren anneler hiç içmemeliler" demeyin. Bunun anlamsız derecede kısıtlayıcı ve aptal olduğunu biliyoruz. Fakat, cidden, en azından, gerçek bir kural değilse, bana rehberlik konusunda evrensel olarak karar verdi.
Bağlı Göğüslerinizin Fotoğrafını Çekin ve Ortağınıza Gönderin
Giphy
Çünkü onlara bak. Tanrım! Çok büyükler! Ebeveyn olmak zordur, öyleyse sevinçlerinizi ne zaman ve nerede yapabilirsiniz.
Mastitis'i Alın ve Kendinizi Öldüğünüze İkna Edin
Mastitis cehennemdir ve kimse bunu inkar etmiyor. Ama sıcak bir karışıklık olarak insanlara cehennem olduğunu bilmen gerekiyor. Dramatik ol. Normalden daha fazla rahatsız edici olun. Wail. Gnash dişleri. Kıyafetleri parçala. Neden? Çünkü mastitisli herkes bunu yapmak istiyor, ancak birlikte yaşadıkları bir yetişkin olarak itibarlarını korumak için bir arada tutmaya ihtiyaç duyuyorlar. Herkes senin birlikte * olmadığınızı biliyor, bu yüzden sadece deli gidin.
Kahve İçin Krem Tükendi ve Anne Sütü Kullanın
Giphy
Yani, işte orada.
Göğüs Pompanızla Tuhaf Bir İlişki Geliştirin
Bu gerçekten tuhaf bir durum. Çünkü ihtiyaç duyuyorsun, ama nefret ediyorsun, ama onu seviyorsun çünkü emzirme hedeflerine ulaşmanı sağlıyor. Çok hantal ve yüksek sesle ve sizinle konuştuğundan oldukça eminsiniz (başkaları sadece makine dönen bir ses gibi ısrar ediyor olsa bile). Göğüs pompasıyla bir insan gibi konuş. Ruh halinize bağlı olarak kin, saygısız nefret ya da tanıdık bir şefkatle şımartın.
Google "Emzirirken Olabilir" Günde 900 Kez
Giphy
Hamile kaldığından beri, çok fazla kural olduğunu gördün. Bunu yeme Onu yediğinden emin ol. Bunu ye, ama fazla değil. Bunu yap. Yapma bunu. Bunu ölçülü olarak yap. Bebek geldiğinde çok daha kötüleşti. Onlar için ne yapman gerekiyor? Kesinlikle ne yapamazlar? Doğru bir şey yaptığını nereden biliyorsun? Temelde her şey Googled olmak zorunda. Karışıma emzirme ekleyin ve çılgınca Googling gerektiren bir bebeğe bakmanın başka bir yönü daha var.
Pompalanan Sütün Hala İyi Olup Olmadığı Üzerine Agonize Edin
(Pstt: sizi koruduk.)
Çıkmak İstemekle Durmak İstememek Arasındaki Alternatif
Giphy
Emziren bir anne olarak hayatınız sıcak bir karmaşa, ama kahretsin, bu senin sıcak pisliğin.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisini izleyin :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin .