Hemşire benden ağrımı sıfır ile 10 arasında derecelendirmemi istediğinde doktorumun ofisinde kaldım. İlk düşüncem? Hangi acı. Birkaç taneden fazlasına sahibim. Ayrıca, acının yeterince ölçülebildiğinden tam olarak emin değilim. Mesela ağrım her gün altıdan 10'a kadar akıyor ve akıyor … ama altıda 10'da olduğundan daha az geçerli olduğu anlamına gelmiyor. Hemşirenin öyle olduğunu düşünmekten korktum. Ben "inandırıcı" bir yedi ye yerleştim.
Benim için ve diğer birçok annede annelik acıtıyor, ancak “anne acısını” ciddiye almayan uzun bir geçmişi olan bir kültür yaşıyoruz.
Tecrübelerime göre, anne ağrısı hamilelik sırasında başlar. Hormonlarınız kabarır, eklemlerinizin gevşemesine ve göbek ve göğüslerin uzamasına neden olur. Cildiniz gerilir, duruşunuz değişir ve yanlışlıkla pelvisinize, kalçalarınıza, omuzlarınıza ve sırtınıza baskı uygularsınız. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, Günümüzdeki Kas İskelet Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, hamile kişilerin yüzde 50 ila 80'i sırt ve pelvik ağrıya sahiptir. Yüzde 31 ila 60'ında, ağrılı şişmiş bileklere neden olan karpal tünel sendromu var.
Aslında, ağrı hamilelik sırasında o kadar yaygın gözüküyor ki sürecin gerekli bir parçası olarak görülüyor. Ancak nadiren hamile insanlara acılarını hakkında konuşmaları için yer verilir. Tecrübelerime göre, kendimi rahatsız hissetmekle ilgili bir şey söylersem, ne kadar "müteşekkir" olmam gerektiği konusunda ders verdim ve şunu söyledim, aslında bunu kendime yaptım. Hamilelik etkili ağrı tedavisi için seçeneklerinizi sık sık kısıtladığından, hakkında konuşamayacağınız veya tedavi edemediğiniz bir ağrı döngüsüne hapsolmuş hissetmemek zordur.
Sonra doğum geliyor: neredeyse evrensel olarak akla gelebilecek en kötü acıyı düşündü. Ne yazık ki, kültürümüzde ilaçsız doğumun daha "doğal" olduğu ve bu nedenle anneler ve bebekler için daha iyi olduğu konusunda yaygın bir fikir var gibi görünüyor. İşçi ağrısının kadın olduğu için cezalandırılacağı konusundaki ataerkil düşünce, binlerce yıldan beri var, emin olmak için, ancak daha yakın bir zamanda ilaçsız olmadıkça, "gerçek bir anne" olmadığınız fikrine dönüşmüş gibi görünüyor. doğurun ve kendinize aşırı miktarda acı verin. Ancak OB-GYN Dr. Amy Tuteur'un blogunda yazdığı “ The Skeptical OB” de, insanlara artık acı çekmek için emek vermenin artık evrimsel bir nedeni yoktur.
Anneliğin tekrarlayan doğası da acıtıyor. Çocuklarımızı almak, onları kucağımızda, kalçalarımızda, bebek taşıyıcılarında taşımak ve onları bebek arabalarına itmek için eğiliriz.
İşçi ağrıları, hamilelik ve doğum vücudunuz için çok zor ve çıkık eklemler, kırık kemikler ve pelvik tabanınızın zarar görmesi gibi sıklıkla uzun süreli yaralanmalara neden olabilir. PLoS One dergisinde yayınlanan araştırmaya göre, doğumdan bir yıl sonra annelerin yüzde 77'sinde hala bel ağrısı, yüzde 49'unda idrar kaçırma ve yüzde 40'ında her ikisi de vardı. Aynı çalışma, bu yaralanmaların bu annelerin hayatlarını ciddi şekilde etkilediğini bildirmektedir.
Pelvik ağrı da, özellikle doğum sonrası cinsiyette yaygındır. BJOG: Uluslararası Kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniği dergisinde yayınlanan bir çalışmada, doğum sonrası seks sırasında yeni annelerin yüzde 85, 7'sinin ağrı olduğu tespit edildi. Bu sayı zamanla azalırken, yüzde 23, 4'ümüz doğumdan 18 ay sonra vajinal seks sırasında hala acı çekiyor. Araştırmacılar çoğu tedarikçinin annelere cinsel ağrılar hakkında soru sormadığını ve çoğumuzun bunu ortaya çıkarmayacağını belirtti, çünkü çok utanıyoruz.
Emzirme de ağrıyor - kanamanızdan, ham meme uçlarınız ağrıyan, öne çıkan sırt, boyun ve omuzlarınıza. Pediatri dergisinde yayınlanan bir araştırma, yeni annelerin yüzde 44'ünün emzirme ağrısı yaşadığını bildirdi. Ancak popüler emzirme örgütü La Leche League'in internet sitesinde yazdığı gibi, "Emzirmenin rahat ve zevkli olması amaçlanmıştır - bu yüzden acı veren veya acıyan meme uçları yaşamak bir şeyin doğru olmadığının bir işaretidir."
Anne acısını çevreleyen sessizlik, sistemik cinsiyetçilik ve kadınları marjinalize eden sosyal bir yapı örneğidir.
Anneliğin tekrarlayan doğası da acıtıyor. Çocuklarımızı almak, onları kucağımızda, kalçalarımızda, bebek taşıyıcılarında taşımak ve onları bebek arabalarına itmek için eğiliriz. Kadınlar, Ebeveynlere göre de Quervain tenosinoviti denilen bir bilek rahatsızlığı alma ihtimalinin dört katıdır ve tıp uzmanlarının “anne bileği” veya “anne parmağı” olarak adlandırdıkları yeni annelerde görülen yaygın bir durumdur. "Şirin isim" daha az acıtıyor, FYI.
Canlı Bilim tarafından bildirildiği üzere, araştırmalar hamilelik ve doğum sırasında hormon değişikliklerinin, annelerde romatoid artrit (RA), multipl skleroz (MS) ve lupus gibi ağrılı otoimmün hastalıkları tetikleyebileceğini göstermektedir. Doğumdan sonraki ilk yılda, bu hastalıklardan birini geliştirme riskiniz yüzde 15 ila 30 arasında artar. Arthritis.org'a göre, daha önce bir nüksetme yaşamaya remisyonda olan benim gibi romatoid artritli (RA) annelere de neden olabilir.
Anne ağrısı o kadar yaygın ve o kadar şiddetli ki, daha fazla insanın konuşmuyor olması neredeyse imkansız görünüyor. Öyleyse neden biz değiliz?
Tarihsel ve kültürel olarak kadın acısı, her zaman gözden kaçırmayı kolaylaştıran bir kadın sorunudur.
Anne acısını çevreleyen sessizlik, sistemik cinsiyetçilik ve kadınları marjinalize eden sosyal bir yapı örneğidir. HuffPost'ta bildirildiği gibi, kaydedilen tarihin başlangıcından beri (ve muhtemelen daha önce), kadınlar nasıl hissettiğimizi düşünüyorlar. "Histeri" terimi, Antik Yunanistan'daki Hipokratlar tarafından kadınları aşırı duygusal olarak nitelemek için kullanılmıştır, ancak ABD'de halen 1950'lere kadar belirtilerimizi reddetmek için kullanılmıştır.
Medical Daily Journal'ın bildirdiği gibi, acının “sadece kafamızın içinde” olduğu fikri modern toplumda canlı ve güzeldir. Acı çeken kadınların, ağrılarının klinik testlerle kanıtlanması durumunda bile, zihinsel sağlık bozuklukları ile yanlış tanı konmaları erkeklerden daha olasıdır. Ayrıca ağrılarını tedavi etmek için ağrı kesici ilaç yerine bu hastalıkları tedavi etmek için ilaç vermeleri daha olasıdır.
Anneliğin kadınlar için zor olduğunu uzun zamandır biliyoruz. Doğum kontrolü ve kürtaja girmeden önce, kadınlar hamilelik, doğum ve büyük ailelerin sahip oldukları sağlık durumları ile ilgili şartlardan öldüler. Yüz yıldan daha uzun bir süre önce, Margaret Sanger 11 yaşında ve yedi düşük doğumdan sonra kendi annesinin öldüğünü gördüğü zaman, bu etkiyi hafifleten ilk Planlı Ebeveynlik olacak kliniği oluşturmak için ilham aldı. Ancak çabalarına ve ülke genelinde sağlık çalışanlarının çabalarına rağmen, kadınlar bugün hala ölüyorlar. Amerika Birleşik Devletleri, gelişmiş ulusların en kötü anne ölüm oranlarına sahiptir ve Siyah kadınların doğum sırasında ölme olasılığı beyaz kadınlardan üç ila dört kat daha fazladır.
Anne acısı gerçektir, ama annelik acıtmak zorunda kalmamalı.
Tarihsel ve kültürel olarak kadın acısı, her zaman gözden kaçırmayı kolaylaştıran bir kadın sorunudur. Tarihin profesörü ve kitabın yazarı Joanna Bourke'nin, Acı Hikayesi: Duadan Ağrı kesici'ne, Yeni Devlet Adamında not ettiği gibi, beyaz erkekler, kadınların acısını (ve diğer marjinalleşmiş insanların acısını) önemsiz olarak reddettiler. daha da insancıllaştırma içinde.
İşleri daha karmaşık hale getirmek için, cinsiyet ve acı ile ilgili şakalar kültürümüze nüfuz ediyor. Bir toplum olarak, "soğuk algınlığı" hakkında şaka yapıyoruz, erkekler yüksek günler, mide bulantısı ve soğuk algınlığı ile ilgili acı çekerken günlerce erkeklerin komisyon dışı kalmasına neden oluyor. Emek hakkında şaka yapıyoruz, "erkekler doğurursa, başlangıçta epidural veririz" gibi şeyler söyleriz, kültürümüzün emek ve doğum sırasında epidural isteyen kadınlara baktığını kabul etmemek. İstemeden, kadınların erkeklerden daha fazla ağrı toleransı olduğu ve bunun sonucunda daha fazla acı çekebilecekleri ve bırakmaları gerektiği mitlerini sürdürüyoruz.
İngiliz Anestezi Dergisi'nde yayınlanan bir gözden geçirme, kadınların gerçekte erkeklerden daha fazla ağrı hissettiğini buldu. Hukuk ve Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir başka çalışmada, ağrı için yardım arayan kadınların erkeklerden daha az agresif davrandıkları belirtildi.
Misogyny hala tıpta var. Aslında, kolayca bunun yaygın olduğunu iddia edebilir. Sanırım, annemizin acısı hakkında konuşmaya başlamanın ve doktorlarımızın bize inanmaya başlaması için, acımızı altı mı yoksa 10 mı olarak değerlendirmemizin zamanı geldi.
